7月19日上午，北京光爱学校操场，邹权（带领军训的中国民航大学学生）及全体需要参加军训的学生进行每天早上1-2节课的军训活动。

 伴随者一阵阵悠长的铃声的是，首先是常规的跑操，跑操在经过几天的整改后，可以看到明显的进步，跑操队伍严谨整齐，各个朝气蓬勃。其次，在这里进行的是早餐。跑操后要迅速的整齐的列队，听老师安排一天的工作和其他内容。在早餐过程中，全体学生保持安静，坚定不移地秉承着“不浪费粮食”的原则，并能在用餐结束后独立自主的洗好自己的餐盒。最后，在这里进行的是今天的“重头戏——军训”。在邹权的领导下，全体学生（需要军训的学生）开始了一天的军训生活。今天的军训又有两大“亮点”：拉歌和躲避球。躲避球是在他们被严格训练了大半节课，即30多分钟后进行的，充分调动了他们的积极性，整个操场充斥着孩子们银铃般的笑声和各种加油呐喊声。在拉歌环节，孩子们的蓬勃的精气神体现的淋漓尽致。孩子们被分为一、二连，在邹权的带领下，用嘹亮的声音喊着，响亮的声音在操场上扩散着、环绕着。
        作为一名“教师”，我们要将“师绎光爱”这几个字发挥的淋漓尽致，让爱洒满光爱，让孩子们伴随着阳光茁壮成长！
                                                                                                            黄色视频 ：马恒佳