7月14日，踏着清晨的曙光“益游•益友”暑期社会实践——南大和园小分队来到南大和园社区开展暑期社会活动。活动的主要内容是了解老年人的休闲娱乐活动。   

运动篇：
　　南大和园的老人们重视通过锻炼强身健体，并且丰富业余生活，扩展交友范围。队员们一大早来到社区参观了老年人打太极、打乒乓球，傍晚又参加了广场舞等活动，认识到了老年人们高涨的生活热情和积极的生活态度。但是也在其中发现了诸如场地不足以及缺乏专业人士指导等问题。
艺术篇：
　　南大和园的老人们在精神方面的享受也不弱于他们的体质锻炼。队员们加入了老人们练习葫芦丝、书法、绘画创作的队伍中，深入了解了老年人在精神方面的追求。
志愿服务篇：
　　在参观完老年人的娱乐生活之后，队员们又深入了解了老年人的志愿活动。南大和园的老人们发挥“余光余热”，在社区开展了丰富多样的志愿活动，包括将垃圾分类、巡逻社区检查卫生和安全情况等。通过一系列的志愿活动考察，队员们发现南大和园的老人们对于社区的认可度比较高，在社区活动中是以主人翁的精神积极主动参与的。
　　虽然面对着雄雄烈日以及连日调查的疲惫等困难，队员们依然发挥着高度的调查热情和认真客观的科研态度。希望队员们能再接再厉，将调查顺利地推进到底！（黄色视频 ：王心悦）